Kosthold er en veldig viktig del av vår livsstilsendring og for å opprettholde en aktiv hverdag. Som tidligere nevnt i innlegget “våre tips til en …
KOSTHOLD OG FOODPREPPING
Helse
«VI JOBBER MED SAKEN»
Skrevet av Jannicke Dette innlegget sitter litt langt inne å skrive. Både fordi det er et tabubelagt tema, men også fordi det er litt sårbart …
NYOPERERTE OG PÅ VEI TILBAKE
I mars har vi begge operert bort overflødig hud fra kroppen etter stor vektnedgang de siste årene. Ole tok bukplastikk i begynnelsen av mars, mens …
TRENING MED KALORIUNDERSKUDD
Siden forrige blogginnlegg har Ole gått svært hardt inn for å gå ned noen kilo igjen. Dette blir mest sannsynlig nest siste, eller tredje siste …
VÅRE TIPS TIL EN VARIG VEKTNEDGANG
Nå som vi er i starten av et nytt år er det som vanlig mange som ønsker å starte året med blanke ark, og i …
KREFTEN
I utgangen av 2015 – ironisk nok etter en mammografi-undersøkelse – oppdaget jeg (Jannicke) en kul i den venstre armen, midt i mellom armhulen og …
HOFTEPROBLEMATIKK
Etter mange fjellturer sommeren og høsten 2020, fikk jeg en smell i hofta under familieturen til Venabygsdsfjellet i høstferien. Etter den første dagen med fjellturer, …